Thuiskomen
in jezelf

"Karin is een doortastende en zeer kundige coach. Ze heeft mij veel inzicht gegeven in waar bepaalde patronen vandaan komen en vooral hoe ik daarmee om kan gaan. Ze is een heel integer en empathisch persoon waar ik me heel veilig bij voelde. Ze coacht zonder oordeel en met oprechte aandacht. In alle rust begeleidt ze je naar meer innerlijke wijsheid en balans. Ze heeft me leren voelen wat ik echt wil in het leven en hoe ik niet-helpende gedachten meer kan parkeren."

"Hoe vaak dénk je dingen van jezelf en over jezelf die helemaal verankerd zitten in wie je bent? Beelden en ideeën die niet altijd positief zijn en ervoor zorgen dat je kribbig reageert, snel boos wordt of die je verdrietig maken. Door mijn coachingsessies bij Karin ontdekte ik waar die beelden vandaan kwamen. Door stapsgewijs de situatie in kaart te brengen, hielp Karin mij de oorsprong van die beelden over mezelf te vinden en tot de essentie van het probleem te komen. Dat deed ze met verschillende oefeningen uit de integrale coaching. Het inzicht dat ik daarmee kreeg, gaf me heel veel rust. Ik kan het iedereen enorm aanbevelen om een traject bij Karin te volgen. Ze bekijkt per probleem welke oefening er het beste bij past, analyseert iedere situatie en helpt je om tot de kern te komen. Heel mooi om dát te ervaren! Dank je wel, Karin!"

"Ik heb verschillende sessies gehad bij ‘Coachingpraktijk Kracht in gevoel’ en ben enorm geholpen. Karin straalt rust uit, luistert - zonder oordeel - en geeft me tools om met mijn struggles van het leven om te gaan. Dat werkt voor mij. De oefeningen en reiki behandeling waren een perfecte aanvulling en gaven me inzichten en/ of bevestiging. Door haar kennis, ervaring en prettige persoonlijkheid geeft ze mij het vertrouwen vrijuit te praten, en voel ik me veilig om ziel en zaligheid met haar te delen."

"Ik heb jou meegemaakt als trainer in een indrukwekkende dagretraite en was en ben onder de indruk van jouw passie, inlevingsvermogen, toewijding, kennis en vooral jouw kernkwaliteit: aanvoelen wat iemand echt nodig heeft! Dat maakt jou zo bijzonder. Ik gun iedereen een ervaring in een sessie met Karin!"

"Vanaf het eerste contact voelde ik een goede klik. Bij het warme welkom voelde ik dat je een goed en lief mens bent en de juiste persoon voor mij. Karin is een warme en respectvolle, professionele coach bij wie je je direct op je gemak voelt door de rust en liefde die ze uitstraalt, de tijd die ze voor je neemt en de ruimte die ze je geeft. Karin luistert goed, vraagt door en denkt op een prettige manier met je mee. Haar aanpak heb ik als prettig ervaren, omdat ze echt de tijd neemt om jou als persoon te leren kennen en samen met jou te onderzoeken wat je op dit moment nodig hebt om verder te komen. De coaching sluit hierop aan en ze legt de opdrachten goed uit. De coaching heeft mij het volgende gebracht: * Ik kijk op een andere manier naar mezelf en heb meer inzichten gekregen in bepaalde mechanismen die mij belemmeren en vroeger nodig waren, maar nu niet meer * Ik leef en spreek meer vanuit mijn hart * Ik ben milder voor mezelf, heb meer zelfcompassie en onvoorwaardelijke liefde voor mezelf * Ik heb meer innerlijke rust, veerkracht en positieve energie * Ik kies meer voor mezelf * Ik sta steviger in mijn schoenen; daardoor ervaar ik meer balans, rust, energie en kracht * Ik ervaar meer zelfliefde en relativering Dankjewel Karin voor de coaching en dat ik nu meer rust en stabiliteit ervaar. Heel veel succes met je praktijk!"

'Voor mijn coachingsessies bij Karin had ik het gevoel dat anderen mij niet altijd goed begrepen. Ik vond het lastig om te achterhalen of dit kwam door mijn culturele achtergrond of door mijn manier van communiceren. Met het volgen van coachingsessies heb ik hier een veel beter inzicht in gekregen. Dit heeft mij meer zelfvertrouwen gegeven. Met de praktische tips kan ik mij snel en effectief profileren. Dit is zelfs al opgevallen bij collega’s en kennissen. Het gevoel bij Karin is comfortabel en veilig. Ze is uiterst professioneel met een eigen en vriendelijke wijze van coachen. Ze vat je vragen goed samen om een helder plan te hebben en effectief te coachen. Ik ben blij met de uitkomst en sessies.

"Ik klopte bij Karin aan, omdat ik me al geruime tijd niet mezelf voelde. Ik was een brok spanning, en voelde me op de rand van een burn-out staan. Als jonge moeder had ik het gevoel dat ik altijd op alles en iedereen moest reageren en klaar moest staan. Ik was helemaal op. Karin leerde me om te ontspannen. Om om te gaan met mijn HSP. Ze luisterde heel goed naar me en heeft me geleerd waar dingen vandaan komen en hoe ik ze op kan lossen. Door middel van oefeningen en uitleg hoe HSP werkt. Het werkte voor mij heel verhelderend. En nu..... ik kan zeggen dat ik dat weer echt kan voelen. Ik luister naar wat ik nodig heb en zet mezelf weer op de eerste plaats. Ben erg blij dat Karin op mijn pad is gekomen en erg dankbaar voor de lessen die ik geleerd heb. De begeleiding van Karin is heel erg fijn. Ze luistert goed naar wat je zegt, en kan het heel goed verwoorden. Er is geen oordeel en niets is fout. Ze luistert naar jouw gevoel, want alleen dat is goed."

"Karin heb ik voor het eerst mogen ontmoeten bij de inspirerende dagretraite 'de Kunst van aardig zijn (voor jezelf)'. Hierna heb ik ervoor gekozen om een aantal coachsessies bij haar te volgen. Ik merkte dat ik vast zat in een vicieuze cirkel; weinig energie, geleefd worden en altijd aan staan (vooral in mijn hoofd). Ergens in mij zitten genoeg handvatten, maar het lukte me niet om ze tot uitvoer te brengen. Karin heeft mij ondersteund in het doorbreken van de cirkel. Mijn voeten weer (letterlijk en figuurlijk) op de grond voelen staan. Bewust worden van de patronen en gedachten waarin ik vast zat, weer ruimte voor mezelf in nemen, en daarin met mildheid en compassie naar mezelf kunnen kijken. Momenteel heb ik weer iets meer energie om taken op te pakken die al vaak zijn uitgesteld. Ik ben weer bewuster wanneer ik in een oud patroon zit, en kan daar dan beter op reflecteren en er uitstappen. Ik ben emotioneel wat rustiger geworden. Karin is een lief en oprecht mens, met veel aandacht voor de persoon die ze coacht. Met haar aanwezigheid, oefeningen, tips, luisterend oor en enthousiasme heeft ze me goed ondersteund in mijn eigen proces wat ik als erg prettig heb ervaren."